Лучший способ отмыть блендер

Правильный уход нужен не только нам, но и нашим кухонным помощникам

Подробнее

5 неочевидных, но нужных аксессуаров для кухни

Только исключительно полезные мелочи!

Подробнее

Группа М.ВКУС в соцсети ВКОНТАКТЕ

Подписывайтесь и будьте в курсе всех наших новостей!

Подробнее

Оттенки кухни, которые помогут вам похудеть

Оттенки кухни, которые помогут вам похудеть
Елена Субботина

Елена Субботина

Цвет неоспоримо оказывает значимое влияние на человека. Особенно важно, какие цвета окружают нас на кухне, ведь в этом помещении мы не только проводим много времени, но и готовим себе и близким еду. Мы решили рассказать вам, какие цвета на кухне должны преобладать в зависимости от ваших целей. Например, если вам хочется похудеть или решиться на кулинарные эксперименты. Ведь правильно подобранный оттенок поможет вам не только контролировать вес, но и повысить жизненный тонус. 

Для тех, кто решил сбросить лишний вес или контролировать спонтанные перекусы

Голубой цвет. Важно понимать, что речь идёт о нежно-голубом цвете и о пастельных оттенках цвета, потому что, скажем, бирюзовый является активным цветом и почти как красный скорее возбуждает вашу активность и аппетит. Светло-голубой же цвет расслабляет, успокаивает нервную систему, замедляет жизненные процессы в организме, в том числе снижает аппетит. На голубой кухне захочется проводить чуть больше времени, цвет склоняет нас к размышлениям и мечтаниям. Но при этом подобной «духовной пищи» вам будет достаточно без бутерброда и кусочка торта. Учтите, что светло-синие и пастельные голубые оттенки визуально не расширяют пространство, поэтому не подходят для маленькой кухни. К тому же кажется, что в голубой комнате холоднее, чем есть на самом деле, так что если ваша кухня находится на северной стороне и солнечные лучи не доходят до неё, то в таком помещении вам может быть не очень уютно.


Серый в сочетании с розовым – по мнению психологов, это самое «неаппетитное» сочетание. Неосознанно наш мозг ассоциирует эту комбинацию с протухшим мясом, грозящим организму самыми разными инфекциями. На серо-розовой кухне вам придётся практически заставлять себя есть. При этом сам по себе розовый – позитивный и активный цвет, он заряжает положительной энергией и снимает беспокойство, поэтому вы не будете чувствовать упадок сил в таком помещении, просто лишний раз не хлопнете дверцей холодильника.

Фиолетовый цвет, особенно цвет черничного йогурта, будет уменьшать чувство голода. В определённой мере он расслабляет и успокаивает. Если пространство у кухни большое, то использовать фиолетовый стоит сдержанно. Он снижает жизненный тонус и в большом количестве может привести к апатии. Используйте его или в кухонном гарнитуре или выбирайте его в качестве цвета стен или отдельных декоративных элементов. Это очень экстравагантный цвет, который выбирают уверенные в себе натуры. Присутствие фиолетового в интерьере сразу характеризует вас как человека смелого и мыслящего нестандартно. Аппетит скорее сдерживает и контролирует.

Для неутомимых экспериментаторов и тех, кто хочет научиться готовить

Жёлтый цвет помогает сконцентрироваться, повышает творческую активность. Жёлтый – цвет лидеров. Если вы решили начать готовить или максимально раскрыть и «прокачать» свой кулинарный потенциал – жёлтый цвет вам поможет. Цвет солнца и песка настроит вас исключительно позитивно и приведёт к кулинарной победе. Относится к цветам, возбуждающим аппетит, поэтому, чтобы ваши кулинарные эксперименты не откладывались на бёдрах, лучше выбрать пастельный оттенок жёлтого. Яркий же «солнечный» или «лимонный» цвет подходит везунчикам, которые могут позволить себе «есть и не толстеть». Чем более активен и насыщен жёлтый – тем больше он вас вдохновляет на великие свершения и возбуждает аппетит. Поэтому придётся выбрать, что важнее: талия или участие в шоу Джейми Оливера? Если окна вашей кухни выходят на солнечную сторону, то на вашей жёлтой кухне будет всегда светло и уютно. Но без поддержки достаточного количества дневного света она может выглядеть уныло. В целом же пространство этот цвет «не съедает».

Для тех, кому нужна подзарядка и дополнительная энергия

Оранжевый – цвет бодрости и позитивного настроя, хорошо влияет на работоспособность, что очень важно, когда у вас большая семья, дети и под вечер вы чувствуете себя выжатой как лимон. Этот цвет поддержит ваш жизненный тонус и оптимистичный настрой. Если дети уехали на каникулы или вы семьёй до сих пор не обзавелись, то оранжевый цвет поможет вам пережить одиночество. Он также способствует сплачиванию людей, поэтому идеально подойдёт для кухни или столовой, где собираются все члены семьи. Оранжевый является тёплым и активным, аппетит скорее разжигает, но умеренное использование в интерьере, например в текстиле, будет способствовать здоровому аппетиту у детей и положительно сказываться на самочувствии взрослых. Если же вы или ваши близкие склонны к перееданию, то лучше использовать пастельные и персиковые оттенки оранжевого. Они сохранят отличное настроение, а фигура будет в безопасности.


Красный – самый активный цвет. Он заряжает энергией, положительно влияет на пищеварение и создаёт ощущение тепла. В красном интерьере вы чувствуете температуру окружающей среды примерно на 2 градуса выше существующей. Если вы долгое время испытываете упадок сил, то натуральные красные оттенки кухни, такие как вишня или коралл, положительно скажутся на вашем самочувствии. Однако доказано, что этот цвет повышает давление и ускоряет дыхание, стимулирует нервные центры, положительно сказывается на работе печени. Категорически не подходит тем, кто постоянно контролирует свой вес. Красный цвет очень возбуждает аппетит и провоцирует спонтанные перекусы.

Для тех, кому не хватает гармонии в жизни 

Белый цвет – цвет успеха, свободы, свежести, лёгкости, при кажущемся «отсутствии цвета», сочетает в себе все цвета. Он положительно влияет на настроение и физическое состояние человека, поддерживает внутренний тонус и стимулирует работу эндокринной системы. Мы воспринимаем цвет, в том числе, кожей, и белый цвет максимально положительно сказывается на нашем сознании и влияет на весь организм в целом. Слишком большое количество белого цвета не очень плодотворно сказывается на трудовой деятельности, поэтому если вы привыкли готовить «первое», «второе», «третье» и компот, то добавьте к белому ещё несколько активных цветов, чтобы слишком не расслабляться. Учтите, что если вас преследуют головные боли, то белый в большом количестве может их усилить. Кроме того, на кухне белого цвета приходится поддерживать идеальный порядок, поэтому этот вариант подходит только для трудолюбивых и аккуратных людей.


Зелёный – природный, нейтральный цвет. Несмотря на его успокаивающее действие, способствует работоспособности. Этот цвет с одной стороны побуждает готовить, но с другой – не возбуждает аппетит. Точнее так. На аппетит влияют оттенки: более жёлтый оттенок – более позитивный, чуть больше возбуждает аппетит, а чем больше синего в зелёном цвете, тем более сдерживающе он будет влиять на чувство голода. Также зелёный поднимает настроение. Ещё из положительного влияния этого цвета стоит отметить, что он поможет настроиться на правильное питание: свежая зелень, овощи и фрукты зелёного цвета. Все его оттенки благотворно влияют на пищеварительный процесс, особенно такие, как салатовый и фисташковый. С влиянием на пространство всё просто: чем более яркий и светлый оттенок зелёного вы выберете, тем больше будет выглядеть кухня, чем темнее – тем более маленьким будет смотреться пространство. 

Для тех, кому элегантность важнее всего

Конечно, чёрный. Он элегантен и в интерьере смотрится дорого и шикарно. Важно только не переборщить, потому что чёрный в большом количестве может угнетать и портить настроение. Игра с глянцевыми и матовыми акцентами в чёрном интерьере выгодно его подчеркнёт, но в любом случае чёрный придётся чем-то разбавить. Хорошо с ним сочетаться будет фисташковый, белый, жёлтый, голубой и даже красный. Такой тёмный цвет прекрасно подойдёт тем, кто живёт в студии, или для очень просторных кухонь.


При выборе цвета кухни важно учитывать не только одну из перечисленных выше целей, но и размер помещения: тёмные цвета делают пространство меньше, светлые и яркие цвета визуально увеличивают его. Конечно, лидером в зрительном прибавлении квадратных метров выступает белый цвет. В сочетании с акцентами тёплых или холодных цветов он сможет выстроить баланс и приблизить вас к одной из целей.

Поделиться советом с друзьями:

Комментарии

Здесь еще не оставлено комментариев. Вы можете сделать это первым.


Оставить комментарий

Пользовательского соглашения

Новинки на кухне

Все новинки