Группа М.ВКУС в ИНСТАГРАМ

Подписывайтесь и будьте в курсе всех наших новостей!

Подробнее

Кулинарные фантазии Марион Бартоли

«Дайте мне немного веганской еды и немного воды – и я в раю», – таков скромный запрос чемпионки Уимблдона 2013 года, француженки Марион Бартоли. Спортсменка известна своей необычной и странной историей преображения из «пышки теннисного мира», как называли её журналисты, в худышку, которую хочется накормить. Марион знает, что в любой диете и похудении самое важное – это соблюдение здорового баланса, поэтому прежде всего стоит проконсультироваться с врачом, чтобы понять, что будет полезно для организма, а чего стоит избегать. Грамотное соотношение белков, жиров, углеводов, достаточное количество воды в день, умеренные спортивные нагрузки – таков минимальный план, если вы решили заняться собою. Кроме этого, всегда помните о душевном состоянии: когда вы спокойны, довольны жизнью, умеете радоваться даже мелочи – ничто не может помешать вашему успеху!

Поделиться с друзьями:

Комментарии

Здесь еще не оставлено комментариев. Вы можете сделать это первым.


Оставить комментарий

Пользовательского соглашения

Новинки на кухне

Все новинки